martes, 10 de junio del 2008 06:08 Hora de Perú Indeci recomienda a poblaciones de la sierra centro y sur estar alertas por lluvias y granizadas El Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) recomendó hoy a las autoridades y a los pobladores que habitan en la sierra centro y sur del país estar alertas ante la ocurrencia de lluvias, granizadas y nevadas.   Cambiar tamaño Las eventualidades meteorológicas se presentarán principalmente en aquellas localidades ubicadas a 3,600 metros sobre el nivel del mar, como Puno, Cusco, Arequipa, Tacna, Moquegua, Pasco, Lima y Junín, según indicó el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi). Indeci, en ese sentido, recomendó a la población de las zonas afectadas asegurar y reforzar los techos de calamina u otro material liviano, así como los vidrios de la ventana para evitar daños a los ocupantes. Asimismo evitar realizar actividades durante las primeras horas de la mañana y proteger el cuerpo especialmente la cara y las manos, que por lo general se encuentran expuestas a las bajas temperaturas. A los pobladores de las zonas altoandinas, dice el Indeci, deben evitar los cambios bruscos de temperatura a fin de evitar daños a la salud. La institución recomienda usar ropa gruesa, térmica e impermeable, especialmente para proteger a los niños y ancianos. Además sugiere consumir frutas, vegetales frescos, azúcar, dulces y grasas para incrementar la capacidad de resistencia al frío. “Se debe proteger a los animales en cobertizos, evitar dejarlos a la intemperie y tomar medidas de prevención para proteger los cultivos”, sostiene. Finalmente, recomienda que en caso de presentarse una situación de emergencia, diríjase rápidamente hacia un refugio de abrigo temporal previamente establecidos por las autoridades del Comité de Defensa Civil de la zona.